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からだ回復整体って?-院長の整体コラム-

からだ回復整体って?

2016.11.06 コラム

ファイターズの優勝と肩コリ

普段から肩コリの方もそうでない方でさえも
日本シリーズの観戦で肩に力が入り肩がコリませんでしたか?
肩こりを知らない方にとってはこれが肩こりなんだ!
そんな経験をされたのではないでしょうか?
応援したみなさんは優勝を決めたと言えるレアードのホームランまで
緊張の連続だったのではないでしょうか。

札幌での3戦目からのファイターズは本当に素晴らしいゲームの連続でした。
応援しているファンをワクワクさせたことでしょう。
私も北海道に住んでいるのせいかいつの間にかファイターズファンに。
広島も本当に強いチームでした。
広島ファンのみなさんも敵地で優勝したファイターズに拍手して温かい心で
見守ってくれていたと思います。
相手チームの胴上げはホームで一番見たくありませんからね。

「肩がこる」というのは筋肉が緊張した状態です。
緊張した筋肉を緩めるには筋肉をリラックスさせればいいのです。
しかし、自分で肩の力を抜いてリラックしようとしてもなかなか
そんなに簡単にはいかないのです。
なぜなら緊張させているのは脳。
「脳に緊張しなくいいよ!大丈夫だから」と教えてあげなければ力を
抜いてくれません。

当院では「緊張しなくていいよ!」というサインを脳に教えることが
できる整体を行っています。
決して、揉んだり、押したり、ボキボキするような強い刺激は加えません。
そのようなことをすると逆に筋肉が緊張するからです。

筋肉は緊張をとると痛みやコリがとれます。

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