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からだ回復整体って?-院長の整体コラム-

からだ回復整体って?

2017.04.01 コラム

痛いのは骨や神経じゃない!

人は腰に痛みを感じると、骨に異常があるかも?

「びりっ」「ズキっと」とくる痛みがあると、神経に異常があるのかな?と感じるでしょう。

確かに、痛みは神経で感じ取っています。

でも、痛みの多くは筋肉が原因です。

と言うと、意外に思われるかもしれませんが、痛みを感じ取る神経がある場所は、筋肉です。

ほかにも、じん帯、腱、脳や内臓に関連する膜などにもあります。

椎間板自体が痛みを感じ取ることはありませんし、ひざなどの軟骨が減って、骨と骨がぶつかっても痛くはなりません。
痛みは椎間板がつぶれる、骨がすり減る等の不具合をカバーしようと周りの筋肉に負担がかかるからです。

だから、肩や腰、ひざなどよく分からないけど痛いという場合は、筋肉など神経がある場所に何らかの異常があるのです。

痛みは「筋肉の緊張」から引き起こされるのです。

筋肉の緊張とは筋肉が硬くなっているということです。
痛みがある部位は筋肉が緊張し、筋肉内にある神経や血管が圧迫されています。

マッサージなどで行う筋肉を揉む、叩く、押すなどの強い刺激を与えると、更に筋肉が緊張し、痛みが長期化します。

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